NU BÖRJAR DET DRA IHOP SIG FÖR SKOTER-MX

Det börjar närma sig start..Foto:Magnus Dewall

Älvsbyns MS bjuder in till ett träningsläger för skoteråkare i samarbete med Älvsnyns folkhögskola.

Älvsbyns MS tillsammans med Älvsby folkhögskola inbjuder till träningsläger för skoter- och crossförare.
SÅ HÄR SÄGER ÄMS-ARNA DET SKA BLI:

När: 16-18 oktober 2009
Var: Älvsby folkhögskola
För vem: Tävlingsförare i skoter,(juniorer, dam, herrar)

Lägret är ett barmarksläger. Vi kör tre 2 timmar fyspass under ledning av Sture Norén. F.d förbundskapten för Svenska damlandslaget, nuvarande förbundskapten för svenska skidoriteringlaget.
Det kommer även att vara föreläsningar med anknytning till individuell idrott. Vi träffas, tränar, och umgås.
Prel prog
Fredag, ankomst med kvällsfika. Ev gemensamma aktiviteter
Lördag; frukost, fyspass, föreläsning, lunch, fyspass, middag och samkväm
Söndag: frukost, fyspass, föreläsning, lunch, ev info från Svemo

Fyspassen bygger på styrka, uthållighet, smidighet.

Pris 1000 kr, inkl samtliga måltider och övernattning Fre-Lör i sovsal. Det är 15 st i varje sovsal.
Flerbäddsrum 2-3 bäddar kan bokas mot tillägg Pris 500 kr/bädd för fre-sön. Begränsad antal rum.
Medtag Sovsäck, Liggunderlag, träningskläder för både utomhus och inomhusträning och ett glatt humör. Ange namn ,adress tele i anmälan och klubb. Ange även OM ni vill ha flerbäddsrum.

Bindande anmälan till: tommy.lindgren@delta.telenordia.se
Frågor : Tommy 070-5501775
Mini 20 deltagare max 30 st , Deltagande sker på egen risk.
Anmälan är godkänd först vid betalning till Älvsbyns ms bg 662-6436, märk betalning `träningläger´
OBS SENASt 2009-10-05.